Гарантия эффективности!
Как правильно чистить зубы?

Чистить зубы учат каждого человека с детства. Хоть большинство из нас не особо любило данную процедуру (ведь лучше посмотреть мультики перед сном), чистка зубов крайне важна. Но не все знают, что чистят зубы неправильно! К такому выводу пришли ученые после опроса населения России. Даже если Вы будете чистить зубы трижды в день, но при этом будете упускать важные участки полости рта, риск заболевания зубов будет очень большим. Чтобы избежать этого, давайте вместе рассмотрим основы чистки зубов и поймем, чем следует чистить зубы и как.

Для начала важно понять, как часто нужно чистить зубы. Вы конечно же скажете: «Утром и перед сном! Это и так понятно.» Однако вы ошибаетесь. Чистить зубы необходимо после завтрака, а не до него. Таким образом Ваши зубы останутся чистыми до обеденного приема пищи. Вечером же необходимо чистить зубы сразу после ужина. При выполнении этих действий, Ваши зубы избавятся от остатков пищи, десны будут иметь здоровый вид, а налет постепенно сойдет на нет.

Чистить зубы необходимо 3-4 минуты. Это минимум! За данный период Вы сможете обеспечить качественную чистку обеих сторон челюсти. Чистить зубы необходимо круговыми движениями и задерживаться на каждом зубе примерно20 секунд. Одним их главных критерий чистки зубов является чистка труднодоступных мест – внутренние стенки передних зубов и, так называемые, зубы мудрости.

При выборе зубной щетки следует уделить внимание плотности щетины. Некоторые люди обладают чувствительными деснами, и жесткая щетина может доставить им дискомфорт. Первая зубная щетка была изобретена в 1498 году в Китае и с тех пор насчитывается около 3000 её разновидностей. Мы уверены, что среди данного многообразия Вы найдете ту, которая Вам подойдет.

Зубную же пасту изобрели гораздо раньше – первое упоминание о ней относится к египтянам, жившим в пятом веке. Однако в привычном для нас виде зубная паста появилась лишь в 1915 году. Различают два вида зубных паст: гигиенические и лечебно-профилактические. Если первая позволяет избавиться от остатков пищи и освежает дыхание, то вторая борется с кариесом и воспалительными процессами. Добавление в зубную пасту соединения фтора является особым открытием ученых двадцатого века, так как это способствует хорошему укреплению зубной эмали. Пасту следует выбирать зарекомендованной фирмы и ни в коем случае не стоит пытаться создать зубную пасту дома. В интернете есть много рецептов таких паст, и хотя основные ингредиенты могут меняться, всегда остается один неизменяемый элемент – перекись водорода. Данное вещество опасно для эмали зубов, и к нему следует относиться с осторожностью.

Напоследок, хотелось бы развеять миф о цветных маркировках. Бытует мнение, что по их цвету можно определить, из чего сделана данная паста и как часто ее можно употреблять. На самом деле цветная маркировка несет в себе лишь промышленный смысл – красные, черные и зеленые полоски предназначены для упаковочных машин.

Похожие записи
Как выбрать гель для отбеливания зубов?
Как выбрать гель для отбеливания зубов?
В 1960 году в одном из городов штата Арканзас впервые был открыт способ отбеливания зубов. Пациент одного стоматолога начал жаловаться на незаживающую рану в полости рта. Стоматолог начал применять перекись водорода, которая частично попадала на зубы пациента. Со временем выяснилось, что зубы, на которые попадал раствор, стали белее по сравнению с другими. Обработав оставшиеся зубы, стоматолог понял, что это простой способ отбеливания зубов. Предлагая отдельно эту услугу своим пациентам, доктор придал массовую популярность белым зубам.
Читать полностью
Процедуры отбеливания зубов
Процедуры отбеливания зубов
На сегодняшний день процедуры отбеливания зубов особенно популярны. Белоснежная улыбка способна вызвать симпатию окружающих, повысить самооценку и тем самым улучшить качество жизни в общем. Однако изначально зубы лишены идеального белого цвета – пигмент желтого или серого цвета на зубах мы получаем так же, как и пигмент кожи или волос. Вдобавок ко всему со временем наши зубы приобретают налет и темнеют, что и является причиной прибегнуть к процедурам отбеливания зубов.
Читать полностью
Посещение стоматолога снижает шанс заболевания пневмонией
Посещение стоматолога снижает шанс заболевания пневмонией
Американские ученые пришли к неожиданному открытию: посещение стоматолога хотя бы дважды в год снижает шанс заболевания пневмонией. А также это благотворно сказывается на состоянии зубов – предотвращаются воспалительные процессы в полости рта, снижается уровень бактерий.
Читать полностью
Закажи свой комплект MySmile